{"id":1196,"date":"2021-04-23T11:21:49","date_gmt":"2021-04-23T11:21:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=1196"},"modified":"2021-04-23T11:21:51","modified_gmt":"2021-04-23T11:21:51","slug":"tu-i-tam-czyli-higiena-intymna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=1196","title":{"rendered":"Tu i tam czyli higiena intymna"},"content":{"rendered":"\n

\u0141agodno\u015b\u0107 i odpowiednie pH to podstawa w intymnej piel\u0119gnacji. Dobre p\u0142yny to te z dodatkiem kwasu mlekowego oraz ekstraktami ro\u015blinnymi o dzia\u0142aniu antybakteryjnym. Takie produkty nadaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce do mycia\u2026 twarzy, w\u0142a\u015bnie z powodu dobrego pH.<\/p>\n\n\n\n

O higienie intymnej trzeba koniecznie pisa\u0107. Czasem zmiana p\u0142ynu czy nawet papieru toaletowego (na niefarbowany!) potrafi zmieni\u0107 samopoczucie i uleczy\u0107 wieczne podra\u017cnienia. Co jest wa\u017cne przy wyborze tych preparat\u00f3w? Przede wszystkim delikatno\u015b\u0107 \u2013 \u015bluz\u00f3wki wymagaj\u0105 specjalnej troski oraz kwa\u015bne pH (3,8 \u2013 4,2). P\u0142yn ma chroni\u0107 naturaln\u0105, delikatn\u0105 mikroflor\u0119 i \u0142agodzi\u0107 podra\u017cnienia. Je\u015bli dodatkowo piel\u0119gnuje, czyli nawil\u017ca (kwas hialurynowy, oleje ro\u015blinne) i regeneruje \u2013 to wspaniale.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
W linii Pinkini marki LYCON jest \u015bwietny \u017cel i serum do higieny intymnej<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Cz\u0119stym dodatkiem w \u017celach myj\u0105cych jest kwas mlekowy (super!) oraz wyci\u0105gi z ro\u015blin, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 antybakteryjnie, przeciwzapalnie i grzybob\u00f3jczo. Znajdziemy tu aloes, babk\u0119 lancetowat\u0105, zielon\u0105 herbat\u0119, rumianek, macierzank\u0119, nagietek. Czasem \u2013 \u017curawin\u0119 i awokado. Im bardzie naturalnie, tym lepiej. W takich kosmetykach unikajmy barwnik\u00f3w, substancji zapachowych, SLS (mocno wysuszaj\u0105cego) i paraben\u00f3w (uczulaj\u0105 i podra\u017cniaj\u0105).<\/p>\n\n\n\n

Im cz\u0119\u015bciej zdarzaj\u0105 nam si\u0119 infekcje i podra\u017cnienia, tym dok\u0142adniej czytajmy sk\u0142ady kosmetyk\u00f3w do higieny intymnej. Zwracajmy uwag\u0119, czy produkt zosta\u0142 przebadany dermatologicznie i ma pozytywn\u0105 ocen\u0119 Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego. Pokazane tu przez nas (i u\u017cywane) produkty maj\u0105 atesty i nie uczulaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Nasi intymni przyjaciele – marka AA, Ziaja, 4Organic i Lycon<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

I jeszcze jeden temat. Czasem zdarza si\u0119 podra\u017cnienie okolic intymnych spowodowane noszeniem sztucznej bielizny, barwionym uczulaj\u0105cym papierem toaletowym, albo nieodpowiednim nawodnieniem ca\u0142ego organizmu. W tym ostatnim przypadku pami\u0119tajmy, \u017ce brak wody w ciele wysusza wszystkie \u015bluz\u00f3wki (sucho\u015b\u0107 w oczach, ale i sucho\u015b\u0107 w pochwie). Na to pomaga\u2026 oczywi\u015bcie picie wody (2 litry dziennie, poza kaw\u0105 i herbat\u0105) oraz \u017cele nawil\u017caj\u0105ce. Bardzo ciekaw\u0105 propozycj\u0105 jest #hello, ekologiczny wodny lubrykant ze Skandynawii. Pomagaj\u0105 te\u017c probiotyki jak Mucovagin czy Feminum \u017cel. A nawet zwyk\u0142y lubrykant Durex czy innej marki. Ale najwa\u017cniejsza i tak jest praca nad przyczyn\u0105, czyli nawadnianie ca\u0142ego organizmu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0141agodno\u015b\u0107 i odpowiednie pH to podstawa w intymnej piel\u0119gnacji. Dobre p\u0142yny to te z dodatkiem kwasu mlekowego oraz ekstraktami ro\u015blinnymi o dzia\u0142aniu antybakteryjnym. Takie produkty nadaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce do mycia\u2026 twarzy, w\u0142a\u015bnie z powodu dobrego…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[8],"tags":[461,929,831,1047,1049,462,396,1048,516],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1196"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1196"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1199,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1196\/revisions\/1199"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}