{"id":209,"date":"2020-02-18T22:02:35","date_gmt":"2020-02-18T22:02:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=209"},"modified":"2020-02-18T22:02:36","modified_gmt":"2020-02-18T22:02:36","slug":"niebieskie-swiatlo-i-podczerwien-a-starzenie-skory","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=209","title":{"rendered":"Niebieskie \u015bwiat\u0142o i podczerwie\u0144 a starzenie sk\u00f3ry"},"content":{"rendered":"\n<p>Niebieskie \u015bwiat\u0142o, zwane HEV LIGHT, a tak\u017ce podczerwie\u0144, czyli IR, mog\u0105 si\u0119 okaza\u0107 znacznie bardziej szkodliwe dla sk\u00f3ry ni\u017c promienie UV. Tych ostatnich nauczyli\u015bmy si\u0119 unika\u0107, wynale\u017ali\u015bmy te\u017c specjalne filtry, kt\u00f3re je zatrzymuj\u0105. Tymczasem HEV oraz IR emitowane przez telewizor i smartfony, \u015bwiec\u0105 na nas nieustaj\u0105co, a my wci\u0105\u017c nie zbadali\u015bmy do ko\u0144ca jego wp\u0142ywu na nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119. Troch\u0119 jednak o nim wiemy.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1080\" height=\"1635\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Screenshot_20190912_195855.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-210\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Screenshot_20190912_195855.jpg 1080w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Screenshot_20190912_195855-300x454.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Screenshot_20190912_195855-1015x1536.jpg 1015w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Screenshot_20190912_195855-800x1211.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u015awiat\u0142o niebieskie wp\u0142ywa na powstawanie przebarwie\u0144, rumie\u0144 i zwi\u0119kszon\u0105 produkcj\u0119 wolnych rodnik\u00f3w. Nagrzewanie si\u0119 sk\u00f3ry pod wp\u0142ywem podczerwieni mo\u017ce doprowadza\u0107 do uszkodze\u0144 w bia\u0142kach kom\u00f3rkowych. Oba rodzaje \u015bwiat\u0142a winne s\u0105 chor\u00f3b sk\u00f3ry i ryzyka raka sk\u00f3ry. Nie ka\u017cdy rodzaj podczerwieni, ale jeden z typ\u00f3w tych promieni, a konkretnie IR-A, dociera do g\u0142\u0119bokich warstw sk\u00f3ry, w kt\u00f3rych tworzone s\u0105 kom\u00f3rki. Zniszczenie bia\u0142ek i wzrost wolnych rodnik\u00f3w daj\u0105 efekt wysuszenia i zwiotczenia sk\u00f3ry. Wi\u0105\u017ce si\u0119 to ze zmniejszeniem ilo\u015bci lipid\u00f3w w sk\u00f3rze. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1055\" height=\"703\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/8qyWnd_t20_YQ7BPj.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-211\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/8qyWnd_t20_YQ7BPj.jpg 1055w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/8qyWnd_t20_YQ7BPj-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/8qyWnd_t20_YQ7BPj-800x533.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1055px) 100vw, 1055px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Jak si\u0119 chroni\u0107 przed niebieskim \u015bwiat\u0142em i podczerwieni\u0105?<\/p>\n\n\n\n<p>Wci\u0105\u017c poszukujemy odpowiednich kosmetyk\u00f3w z filtrem, kt\u00f3ry ochroni\u0142by sk\u00f3r\u0119 zar\u00f3wno przed promieniowaniem UV jak i HEV i IR. Pytanie czy takie filtry nie mia\u0142yby efekt\u00f3w ubocznych oraz czy nie wygl\u0105da\u0142yby jak maska. Na ten moment mo\u017cemy skutecznie eliminowa\u0107 promieniowanie UV &#8211; i nie zapominajmy o tym! Mo\u017cemy te\u017c wzmacnia\u0107 sk\u00f3r\u0119, by by\u0142a oporna na dzia\u0142anie wolnych rodnik\u00f3w (skutek HEV) czyli aplikowa\u0107 jej odpowiednie kosmetyki, kt\u00f3re w sk\u0142adzie maj\u0105 wysokie st\u0119\u017cenie naturalnych sk\u0142adnik\u00f3w  antyoksydacyjnych czyli w\u0142a\u015bnie zwalczaj\u0105ce wolne rodniki. Tak dzia\u0142a witamina B3, C, E oraz cynk. Do tego oczywi\u015bcie kapelusz z szerokim rondem w upalne dni. To rada dla ka\u017cdej kobiety, niewa\u017cne czy ma 20 czy 40 lat. Obie si\u0119 stosujemy!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niebieskie \u015bwiat\u0142o, zwane HEV LIGHT, a tak\u017ce podczerwie\u0144, czyli IR, mog\u0105 si\u0119 okaza\u0107 znacznie bardziej szkodliwe dla sk\u00f3ry ni\u017c promienie UV. Tych ostatnich nauczyli\u015bmy si\u0119 unika\u0107, wynale\u017ali\u015bmy te\u017c specjalne filtry, kt\u00f3re je zatrzymuj\u0105. Tymczasem HEV&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[8],"tags":[204,199,198,12,25,201,194,203,202,200,197,195,196],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/209"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=209"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":212,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/209\/revisions\/212"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}