{"id":3419,"date":"2025-08-04T20:10:25","date_gmt":"2025-08-04T20:10:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=3419"},"modified":"2025-08-04T20:10:26","modified_gmt":"2025-08-04T20:10:26","slug":"5-swietnych-rzeczy-ktore-na-lato-poleca-kosmetolozka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=3419","title":{"rendered":"5 \u015bwietnych rzeczy, kt\u00f3re na lato poleca kosmetolo\u017cka"},"content":{"rendered":"\n

Jednak chyba b\u0119dzie w tym roku lato w Polsce. Coraz mniej deszczu, coraz wi\u0119cej s\u0142o\u0144ca. Jeszcze z niego skorzystamy. A je\u015bli tak, to nie zapominajmy o kilku rzeczach, kt\u00f3re lepiej mie\u0107 w cieplejsze dni pod r\u0119k\u0105. Wylicza kosmetolo\u017cka Zofia Chmielewska (@praska_maska).<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fot. Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Must have w kosmetyczce na lato!<\/p>\n\n\n\n

  1. Krem z filtrem SPF do cia\u0142a
    Ochrona przed promieniowaniem UV jest wa\u017cna przez ca\u0142y rok, ale latem jest niezb\u0119dna!
    Aby nie nabawi\u0107 si\u0119 oparze\u0144 s\u0142onecznych i nie przyspiesza\u0107 starzenia sk\u00f3ry, warto
    zaopatrzy\u0107 si\u0119 w dobry krem SPF 50+ \ud83d\ude42 Pami\u0119taj o reaplikacji co oko\u0142o 2 godziny, poniewa\u017c
    filtr \u201cop\u00f3\u017ania\u201d oparzenie, nie chroni przed nim na ca\u0142y dzie\u0144.
    np. Bondi Sands Everyday Body Lotion SPF50+<\/li>
  2. Krem z filtrem SPF do twarzy
    Do twarzy natomiast warto u\u017cywa\u0107 krem\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych z dodatkiem filtra SPF, poniewa\u017c
    s\u0105 one z regu\u0142y l\u017cejsze ni\u017c te do cia\u0142a i \u0142agodniejsze dla sk\u00f3ry. Tutaj r\u00f3wnie\u017c chodzi o
    skuteczn\u0105 ochron\u0119 przed promieniowaniem UV, dlatego najlepszy b\u0119dzie filtr SPF 50+
    np. Sesderma Repaskin Silk Touch, VZK ultra lekki krem do twarzy z SPF 50<\/li>
  3. Balsam do ust z filtrem SPF
    Krem z filtrem na ustach mo\u017ce nie nale\u017ce\u0107 do najprzyjemniejszych dozna\u0144 sensorycznych
    ze wzgl\u0119du na konsystencj\u0119 czy posmak\u2026 Z pomoc\u0105 przychodz\u0105 balsamy do ust z filtrem
    SPF! To cz\u0119\u015b\u0107 twarzy, o kt\u00f3rej cz\u0119sto zapominamy je\u015bli chodzi o ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105,
    a jest r\u00f3wnie nara\u017cone na promienie s\u0142oneczne jak reszta twarzy.
    np. Fortune Balms – SPF 30 od Rituals, Av\u00e8ne Sun Lip Balm (SPF 50+) <\/li>
  4. \u017bel \u0142agodz\u0105cy na oparzenia
    No c\u00f3\u017c\u2026 Nie zawsze mo\u017ce Ci si\u0119 uda\u0107 ca\u0142kowicie ochroni\u0107 przed promieniami s\u0142o\u0144ca,
    dlatego warto mie\u0107 w kosmetyczce \u017cel \u0142agodz\u0105cy z dodatkiem pantenolu, alantoiny czy
    aloesu.
    Pomo\u017ce on ukoi\u0107 podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119 i pozby\u0107 si\u0119 zaczerwienienia.
    np. Bioderma Photoderm Apres-Soleil, Multifunkcyjny \u017cel do cia\u0142a i twarzy Aloes 99%
    od Eveline<\/li>
  5. SPF w mgie\u0142ce (dla \u0142atwiejszej reaplikacji)
    To wygodna forma kremu z filtrem, kt\u00f3ra przydaje si\u0119 na pla\u017cy, w mie\u015bcie czy na rejsie. Nie
    wymaga rozsmarowania i do tego jest szybka i skuteczna \ud83d\ude42
    np. La Roche-Posay Anthelios (SPF 50+), Bielenda Recharge SPF 50<\/li><\/ol>\n\n\n\n
    \"\"
    Rituals Lip Fortune Balm <\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jednak chyba b\u0119dzie w tym roku lato w Polsce. Coraz mniej deszczu, coraz wi\u0119cej s\u0142o\u0144ca. Jeszcze z niego skorzystamy. A je\u015bli tak, to nie zapominajmy o kilku rzeczach, kt\u00f3re lepiej mie\u0107 w cieplejsze dni pod…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[8],"tags":[429,2414,2415,2413,72,24,437,29],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3419"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3419"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3419\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3427,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3419\/revisions\/3427"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}