{"id":404,"date":"2020-09-01T09:47:23","date_gmt":"2020-09-01T09:47:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=404"},"modified":"2020-09-01T09:47:25","modified_gmt":"2020-09-01T09:47:25","slug":"moja-krioterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=404","title":{"rendered":"Moja KRIOterapia"},"content":{"rendered":"\n

Powinnam urodzi\u0107 si\u0119 w Afryce. Jaki\u015b przypadek rzuci\u0142 mnie do tej, w sumie mi\u0142ej, rodziny nad Wis\u0142\u0105, ale moje geny pragn\u0105 gor\u0105ca… Kiedy zatem dosta\u0142am propozycj\u0119 przetestowania krioterapii (od -120 do -190 stopni) tylko si\u0119 ironicznie u\u015bmiechn\u0119\u0142am… A jednak co\u015b mnie skusi\u0142o.<\/p>\n\n\n\n

Po pierwsze – efekty. Jak wiadomo leczenie zimnem znamy nie od dzi\u015b. Te wszystkie s\u0142owa o uj\u0119drnieniu, gubieniu kalorii, wyg\u0142adzeniu… Zrobi\u0142y swoje. Ruszy\u0142am zatem do ultranowoczesnej kabiny do krioterapii w DNA CLINICS w Elektrowni Powi\u015ble. Pomy\u015bla\u0142am, raz kozie \u015bmier\u0107. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Do \u015brodka wchodzi si\u0119 w skarpetkach i specjalnych butach (s\u0105 na miejscu), ciep\u0142ych pluszowych, milutkich spodenkach i topie. Bez bi\u017cuterii. Na d\u0142oniach mamy r\u0119kawiczki. G\u0142owa wystaje poza kabin\u0119. Panie kosmetolo\u017cki zalecaj\u0105, by nie wdycha\u0107 powietrza (czyli azotu) lec\u0105cego ze \u015brodka. Chyba dla wszystkich ciekawskich, kt\u00f3rzy tam zagl\u0105dali, zamontowano przy kabinie kamer\u0119. Mo\u017cna si\u0119 ogl\u0105da\u0107 podczas zabiegu i wpatrywa\u0107 w rosn\u0105ce cyferki temperatury… Rosn\u0105ce na minusie oczywi\u015bcie. <\/p>\n\n\n\n

Na pocz\u0105tek robimy test. Trwa zaledwie dwie minuty. Dla ciep\u0142olubnych to ju\u017c du\u017ce prze\u017cycie. Ale powiem szczerze – nie jest \u017ale. Nigdy nie wskakiwa\u0142am do zimnego jeziora po gor\u0105cej saunie, ani nie skusi\u0142am si\u0119 na morsowanie. Ale tutaj wytrzyma\u0142am spokojnie. W kabinie jest sucho, zimno nie oblepia cia\u0142a. R\u0119kawiczki i skarpetki chroni\u0105 najszybciej marzn\u0105ce ko\u0144czyny. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Ciep\u0142olubna autorka przekonuje si\u0119 do krio…<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ok, ale jednak nie o 2 minuty w krioterapii chodzi. Wybra\u0142am program SLIM. He he… akurat. No ale dajmy szans\u0119. Trwa cztery minut, temperatura oko\u0142o -120 stopni. Po trzech minutach czuje si\u0119 szczypanie w udach, ale w sumie da si\u0119 prze\u017cy\u0107. Nawet nie chcia\u0142am ucieka\u0107. Pani, kt\u00f3ra asystuje przy zabiegu zagaduje a czas p\u0142ynie szybko. <\/p>\n\n\n\n

By\u0142am ju\u017c kilka razy. Ostatnio trafi\u0142am na pani\u0119 Monik\u0119, kt\u00f3ra zdradzi\u0142a mi sekret. Ot\u00f3\u017c mo\u017cna w \u015brodku (nikt nie widzi) zdj\u0105\u0107 top i w ten spos\u00f3b uj\u0119drnia\u0107 piersi. Pani Monika z u\u015bmiechem znawcy szepn\u0119\u0142a, \u017ce ona podwija te spodenki i robi sobie „stringi”… „Po\u015bladki wa\u017cna rzecz”, u\u015bmiechn\u0119\u0142a si\u0119. <\/p>\n\n\n\n

Efekt po 5 wej\u015bciach? Jest. Najwa\u017cniejsza jest g\u0119sto\u015b\u0107 sk\u00f3ry. Jest zwarta i g\u0142adka. Zauwa\u017cy\u0142a to pani Magda, masa\u017cystka z s\u0105siaduj\u0105cego przez \u015bcian\u0119 Lycona. Podczas masa\u017cu kilka razy powt\u00f3rzy\u0142a zdanie o mojej niebywale g\u0142adkiej sk\u00f3rze. I nie by\u0142 to komplement, bo pani Magda potrafi szczerze nazywa\u0107 rzeczy po imieniu. Badania m\u00f3wi\u0105, \u017ce jedno wej\u015bcie do kabiny krio pozwala straci\u0107 oko\u0142o 300-400 kalorii. Je\u015bli dodatkowo, po wyj\u015bciu z zabiegu, p\u00f3jdziemy na szybki spacer lub sp\u0119dzimy p\u00f3\u0142 godziny na rowerze, to wzmacnia efekt. Nie mierzy\u0142am si\u0119 w pasie, wi\u0119c trudno mi oceni\u0107, czy co\u015b si\u0119 zmieni\u0142o. Wida\u0107 jednak t\u0119 zapowiadan\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107 na samej sk\u00f3rze.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Kabina do krioterapii w DNA Clinics<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pi\u0119kne efekty daje te\u017c krioterapia specjalnym urz\u0105dzeniem na twarz. Mro\u017ana dmuchawa ch\u0142odzi fragment sk\u00f3ry przez chwil\u0119 i przesuwa si\u0119 w inne miejsce. Potem nast\u0119puje masa\u017c. Sk\u00f3ra na twarzy jest po nim rozja\u015bniona i b\u0142yszcz\u0105ca.<\/p>\n\n\n\n

I jeszcze co\u015b. Krioterapia daje efekt „kopa energetycznego”. Wychodzi si\u0119 z tego mrozu do ciep\u0142ego wn\u0119trza, krew zaczyna kr\u0105\u017cy\u0107 jak oszala\u0142a i mamy wyrzut endorfin. Dlatego cz\u0119sto stosuje si\u0119 j\u0105 jako zabieg wspomagaj\u0105cy w leczeniu depresji. Daje te\u017c efekt oczyszczaj\u0105cy. Jest tu nawet zabieg „lecz\u0105cy kaca” i podobno cieszy si\u0119 popularno\u015bci\u0105. Na krio przychodzi wielu m\u0119\u017cczyzn. Ten zabieg jest przez nich lubiany z dw\u00f3ch powod\u00f3w. Po pierwsze – poprawia libido (nast\u0119puje ukrwienie WSZYSTKICH narz\u0105d\u00f3w). Po drugie – idealnie regeneruje po treningach. Fitnesmeni, kt\u00f3rzy chc\u0105 trenowa\u0107 codziennie a miewaj problemy z zakwasami – znale\u017ali to Eldorado. <\/p>\n\n\n\n

Lato z krioterapi\u0105 by\u0142o fajne. Jesie\u0144 mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 do\u0142uj\u0105co… Komu si\u0119 zechce dodatkowo ch\u0142odzi\u0107…. Kiedy jednak ostatnio zwierzy\u0142am si\u0119 z tych przemy\u015ble\u0144 pani kosmetolo\u017cce, kt\u00f3ra towarzyszy\u0142a mi podczas zabiegu, westchn\u0119\u0142a: „Przeciwnie! Latem i tak zawsze jest fajnie. Jesie\u0144 to czas, kiedy trzeba sobie podnie\u015b\u0107 poziom endorfin. Krio stawia do pionu w minut\u0119, to znaczy w cztery minuty”. I to prawda. W sumie, jak cz\u0142owiek wymrozi si\u0119 porz\u0105dnie to mu g\u0142upoty do g\u0142owy nie przychodz\u0105… A pogoda… Wchodzisz z -120 na listopadow\u0105 s\u0142ot\u0119 i my\u015blisz: „ciep\u0142o”…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Powinnam urodzi\u0107 si\u0119 w Afryce. Jaki\u015b przypadek rzuci\u0142 mnie do tej, w sumie mi\u0142ej, rodziny nad Wis\u0142\u0105, ale moje geny pragn\u0105 gor\u0105ca… Kiedy zatem dosta\u0142am propozycj\u0119 przetestowania krioterapii (od -120 do -190 stopni) tylko si\u0119…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[8,86],"tags":[422,423,420,421,426,427,424,425],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/404"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=404"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/404\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":408,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/404\/revisions\/408"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}