{"id":453,"date":"2020-09-21T17:28:21","date_gmt":"2020-09-21T17:28:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=453"},"modified":"2020-09-21T17:55:07","modified_gmt":"2020-09-21T17:55:07","slug":"rownonoc-jesienna-i-staropolskie-kosmetyki-diy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bellateca.pl\/?p=453","title":{"rendered":"R\u00f3wnonoc jesienna i staropolskie kosmetyki DIY"},"content":{"rendered":"\n<p>22 wrze\u015bnia wybija coroczna r\u00f3wnonoc jesienna, kiedy\u015b hucznie obchodzona przez S\u0142owian, teraz puszczona w niepami\u0119\u0107. Czym jest i czemu warto skierowa\u0107 na ni\u0105 swoj\u0105 uwag\u0119?<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00f3wnonoc(inaczej Przesilenie Jesienne, Mabon) jest celebracj\u0105 balansu, jak z nazwy wynika &#8211; noc r\u00f3wna si\u0119 ju\u017c dniu. Jest to czas na zauwa\u017cenie za co w \u017cyciu jeste\u015bmy wdzi\u0119czni i uhonorowania tego. Ja personalnie zapisuj\u0119 je na ma\u0142ych karteczkach, wrzucam do s\u0142oika i stawiam w widocznym miejscu, aby przypomina\u0142 mi o tym w czasach jesiennych depresji. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1440\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cole-keister-3144214-1440x960.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-462\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cole-keister-3144214-1440x960.jpg 1440w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cole-keister-3144214-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cole-keister-3144214-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cole-keister-3144214-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cole-keister-3144214-800x533.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption>https:\/\/www.pexels.com\/pl-pl\/@coleito<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>&#8222;Dawne plemiona \u2013 S\u0142owianie, Celtowie, Germanie, w tym czasie \u015bwi\u0119towali \u017cniwa i do\u017cynki. By\u0142 to czas dzi\u0119kczynny, wype\u0142niony pi\u0119knymi rytua\u0142ami oddaj\u0105cymi cze\u015b\u0107 Matce Ziemi oraz S\u0142o\u0144cu w podzi\u0119kowaniu za dobrobyt i zbiory. Na naszych s\u0142owia\u0144skich terenach, \u015bwi\u0119to r\u00f3wnonocy jesiennej r\u00f3wnie\u017c by\u0142o hucznie obchodzone jako \u015awi\u0119to Plon\u00f3w. By\u0142y to tak zwane drugie zbiory, g\u0142\u00f3wnie zbiory owoc\u00f3w. Nasi s\u0142owia\u0144scy przodkowie gromadzili si\u0119 przy p\u0142on\u0105cych ogniskach, z dzi\u0119kczynn\u0105 uczt\u0105 i ofiar\u0105 sk\u0142adan\u0105 bogom, Matce Ziemi i Matce Naturze. St\u00f3\u0142 stawa\u0142 si\u0119 najpi\u0119kniejszym o\u0142tarzem, na kt\u00f3rym sk\u0142adano wszystkie elementy ofiary \u2013 zbo\u017ca, owoce, miody, ciasta wypieczone ze zb\u00f3\u017c i owoc\u00f3w, \u015bwie\u017cy chleb, wino z gron bie\u017c\u0105cych zbior\u00f3w. Uczta stawa\u0142a si\u0119 najpi\u0119kniejszym rytua\u0142em, w kt\u00f3rym dzi\u0119kowano bogom, za \u015bwiat\u0142o i ciep\u0142o S\u0142o\u0144ca, kt\u00f3re swoimi promieniami obj\u0119\u0142y i ukocha\u0142y Ziemi\u0119, kt\u00f3ra obrodzi\u0142a i umo\u017cliwi\u0142a ro\u015blinom wzrost i owocowanie, wodzie za \u017cyciodajn\u0105 si\u0142\u0119, podsumowywano dotychczasowy rok i proszono o \u0142aski na kolejny.&#8221; <a href=\"https:\/\/akademiaducha.pl\/mabon-celebruj-jesienna-rownonoc\/\">https:\/\/akademiaducha.pl\/mabon-celebruj-jesienna-rownonoc\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1440\" height=\"2160\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-lisa-fotios-2812164-1440x2160.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-465\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-lisa-fotios-2812164-1440x2160.jpg 1440w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-lisa-fotios-2812164-300x450.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-lisa-fotios-2812164-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-lisa-fotios-2812164-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-lisa-fotios-2812164-800x1200.jpg 800w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-lisa-fotios-2812164-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption>https:\/\/www.instagram.com\/lisafotios\/<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>W tera\u017aniejszych jednak czasach R\u00f3wnonoc jest g\u0142\u00f3wnie kojarzona z pocz\u0105tkami jesiennej depresji, wi\u0119c przychodz\u0119 na pomoc z paroma przepisami na kosmetyki, kt\u00f3re mo\u017cesz zrobi\u0107 w\u0142asnor\u0119cznie, korzystaj\u0105c z tego, \u017ce plony jeszcze nie umar\u0142y a Tobie troszeczk\u0119-troszu\u0144k\u0119 si\u0119 jeszcze chce &#8211;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">PIETRUSZKOWY TONIK DO CERY WRA\u017bLIWEJ<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>4 \u0142y\u017cko \u015bwie\u017cej natki pietruszki (sezon na ni\u0105 trwa do listopada)<\/p>\n\n\n\n<p>200 ml wody<\/p>\n\n\n\n<p>Natk\u0119 posiekaj do\u015b\u0107 drobno, wrzu\u0107 do s\u0142oika i zalej zimn\u0105 wod\u0105. Odstaw na kilkana\u015bcie godzin do lod\u00f3wki. Po tym czasie przeced\u017a wod\u0119 pietruszkow\u0105, a natk\u0119 mocno odci\u015bnij. Gotowy tonik przelej do butelki. Przechowuj w ch\u0142odnym miejscu do 2 tygodni. Przemywaj twarz codziennie. <\/p>\n\n\n\n<p>Pietruszka ma dzia\u0142anie antyseptyczne, wi\u0119c regularne stosowanie toniku rozja\u015bni cer\u0119 i pomo\u017ce Ci, je\u015bli borykasz si\u0119 z wypryskami, w\u0105grami lub innymi niedoskona\u0142o\u015bciami. To dobry wyb\u00f3r je\u017celi masz cer\u0119 nadmiernie przet\u0142uszczaj\u0105c\u0105 si\u0119 i tr\u0105dzikow\u0105 &#8211; p\u0142yn jest bardzo \u0142agodny i nie podra\u017cnia.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1440\" height=\"2160\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-alleksana-4113889-1440x2160.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-456\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-alleksana-4113889-1440x2160.jpg 1440w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-alleksana-4113889-300x450.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-alleksana-4113889-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-alleksana-4113889-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-alleksana-4113889-800x1200.jpg 800w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-alleksana-4113889-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption>pexels &#8211; @alleksana <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">ODM\u0141ADZAJ\u0104CA MASECZKA LAWENDOWA<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>2 \u0142y\u017cki suszonych kwiat\u00f3w lawendy<\/p>\n\n\n\n<p>2 \u0142y\u017cki p\u0142atk\u00f3w owsianych, ry\u017cowych lub jaglanych <\/p>\n\n\n\n<p>2 \u0142y\u017cki jogurtu naturalnego<\/p>\n\n\n\n<p>kilka kropel Twojego ulubionego olejku eterycznego<\/p>\n\n\n\n<p>50 ml wody<\/p>\n\n\n\n<p>Kwiaty lawendy zalej wrz\u0105tkiem i zaparzaj pod przykryciem przez 10 minut. Po tym czasie odci\u015bnij kwiaty i naparem zalej p\u0142atki. Je\u015bli u\u017cywasz p\u0142atk\u00f3w owsianych &#8211; zmiel je wcze\u015bniej w blenderze. Zostaw je na kilka minut do sp\u0119cznienia i odci\u015bnij nadmiar wody. Dodaj olejek eteryczny. Ciep\u0142\u0105, ale nie gor\u0105c\u0105 maseczk\u0119 na\u0142\u00f3\u017c na twarz. Omijaj okolice oczu. Maseczk\u0119 trzymaj na twarzy przez 10 minut po czym zmyj ciep\u0142\u0105 wod\u0105. <\/p>\n\n\n\n<p>Lawenda i jogurt maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci odm\u0142adzaj\u0105ce &#8211; uj\u0119drniaj\u0105 i wyg\u0142adzaj\u0105 cer\u0119. Dodatkowo lawenda dzia\u0142a bakteriob\u00f3jczo, wi\u0119c \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 te\u017c na problemy z tr\u0105dzikiem.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1440\" height=\"2160\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-magicbowls-3543912-1440x2160.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-457\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-magicbowls-3543912-1440x2160.jpg 1440w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-magicbowls-3543912-300x450.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-magicbowls-3543912-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-magicbowls-3543912-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-magicbowls-3543912-800x1200.jpg 800w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-magicbowls-3543912-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption>pexels &#8211; @magicbowls<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">OD\u017bYWKA WZMACNIAJ\u0104CA W\u0141OSY<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>2 \u0142y\u017cki \u015bwie\u017cego lub suszonego ziela skrzypu polnego<\/p>\n\n\n\n<p>1 \u0142y\u017cka \u015bwie\u017cych lub suszonych li\u015bci babki lancerowatej<\/p>\n\n\n\n<p>kilka kropel oleju rycynowego<\/p>\n\n\n\n<p>200 ml wody<\/p>\n\n\n\n<p>Ziele skrzypu i li\u015bcie babki zalej wrz\u0105tkiem i zostaw pod przykryciem do ostygni\u0119cia. Dodaj olej rycynowy i wymieszaj. Mo\u017cesz u\u017cywa\u0107 tego wywaru jako p\u0142ukanki albo przela\u0107 go do butelki z atomizerem i spryskiwa\u0107 umyte, wilgotne kosmyki. Wyci\u0105g z zi\u00f3\u0142 nie obci\u0105\u017cy w\u0142os\u00f3w, olej natomiast wyg\u0142adzi je i zapobiegnie przesuszeniu.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1440\" height=\"2163\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-edson-de-assis-4693154-1440x2163.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-458\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-edson-de-assis-4693154-1440x2163.jpg 1440w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-edson-de-assis-4693154-300x451.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-edson-de-assis-4693154-1022x1536.jpg 1022w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-edson-de-assis-4693154-1363x2048.jpg 1363w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-edson-de-assis-4693154-800x1202.jpg 800w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-edson-de-assis-4693154-scaled.jpg 1704w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/pl-pl\/@edson-de-assis-2993025\">Edson de Assis<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">ENERGETYZUJ\u0104CY PEELING POKRZYWOWY<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>2 \u0142y\u017cki wysuszonych nasion pokrzywy<\/p>\n\n\n\n<p>1 \u0142y\u017cka suszonych li\u015bci pokrzywy<\/p>\n\n\n\n<p>kilka kropel Twojego ulubionego olejku eterycznego (znakomicie pasuje ten z zielonej herbaty)<\/p>\n\n\n\n<p>100 ml oleju kokosowego lub mas\u0142a shea<\/p>\n\n\n\n<p>100 g cukru<\/p>\n\n\n\n<p>Nasiona pokrzywy zbierz po zakwitni\u0119ciu ro\u015bliny, a nast\u0119pnie wysusz tak samo jak li\u015bcie. Mo\u017cna tak\u017ce kupi\u0107 gotowe w internecie. Do oleju kokosowego (lub mas\u0142a shea) dodaj cukier i olejek eteryczny. Nast\u0119pnie wsyp suszone nasiona oraz rozdrobnione li\u015bcie pokrzywy. Wymieszaj. Peeling jest gotowy, mo\u017cesz go u\u017cywa\u0107 do ca\u0142ego cia\u0142a. Przechowuj w lod\u00f3wce maksymalnie do 2 tygodni. Peeling delikatnie pobudza sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ra dzi\u0119ki temu lepiej wch\u0142onie oleje i kremy, jakie p\u00f3\u017aniej na\u0142o\u017cysz.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1440\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-daniel-maldonado-4460876-1440x1920.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-459\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-daniel-maldonado-4460876-1440x1920.jpg 1440w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-daniel-maldonado-4460876-300x400.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-daniel-maldonado-4460876-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-daniel-maldonado-4460876-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-daniel-maldonado-4460876-800x1067.jpg 800w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-daniel-maldonado-4460876-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption>pexels @Daniel Maldonado<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">MASECZKA Z RUTY NA CER\u0118 NACZYNKOW\u0104<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>1 \u0142y\u017ceczka \u015bwie\u017cego lub suszonego ziela ruty<\/p>\n\n\n\n<p>1 \u0142y\u017ceczka \u015bwie\u017cych lub suszonych kwiat\u00f3w nagietka<\/p>\n\n\n\n<p>50 ml wody<\/p>\n\n\n\n<p>3-4 \u0142y\u017cki p\u0142atk\u00f3w owsianych<\/p>\n\n\n\n<p>Zio\u0142a zmieszaj i zalej wrz\u0105tkiem &#8211; przygotuj napar. Po 15 minutach przeced\u017a go i jeszcze ciep\u0142ym zalej p\u0142atki. Zaczekaj, a\u017c zmi\u0119kn\u0105. Odced\u017a p\u0142atki z nadmiaru p\u0142ynu i zr\u00f3b z nich papk\u0119. Na\u0142\u00f3\u017c na oczyszczon\u0105 twarz, a po 10 minutach zmyj ciep\u0142\u0105 wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1440\" height=\"2160\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cottonbro-4056460-1440x2160.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-460\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cottonbro-4056460-1440x2160.jpg 1440w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cottonbro-4056460-300x450.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cottonbro-4056460-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cottonbro-4056460-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cottonbro-4056460-800x1200.jpg 800w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-cottonbro-4056460-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption>&nbsp;@<strong><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/pl-pl\/@cottonbro?utm_content=attributionCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=pexels\">cottonbro<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">AFRODYZJAKOWA MIESZANKA OLEJOWA DO MASA\u017bU<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>50g oleju kokosowego<\/p>\n\n\n\n<p>50g oleju z pestek winogron<\/p>\n\n\n\n<p>5 kropel eterycznego olejku sanda\u0142owego<\/p>\n\n\n\n<p>5 kropel eterycznego olejku kminkowego<\/p>\n\n\n\n<p>5 kropel eterycznego olejku rozmarynowego<\/p>\n\n\n\n<p>1 \u0142y\u017cka witaminy E w kroplach<\/p>\n\n\n\n<p>Olej kokosowy odrobin\u0119&nbsp;podgrzej, \u017ceby si\u0119 rozpu\u015bci\u0142 i wymieszaj z reszt\u0105 sk\u0142adnik\u00f3w. Gotow\u0105 mieszank\u0119 zastosuj do masa\u017cu. Olejek sanda\u0142owy u\u017cyty w tej mieszance jest \u015bwietnym afrodyzjakiem. Kminek i rozmaryn nie tylko wp\u0142ywaj\u0105 relaksuj\u0105co na uk\u0142ad nerwowy, ale tak\u017ce rozlu\u017aniaj\u0105 mi\u0119\u015bnie. Witamina E uelastycznia sk\u00f3r\u0119. To bardzo proste po\u0142\u0105czenie sk\u0142adnik\u00f3w, ale jak to bywa najcz\u0119\u015bciej, niezwykle skuteczne.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1440\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-elly-fairytale-3865680-1440x960.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-461\" srcset=\"https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-elly-fairytale-3865680-1440x960.jpg 1440w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-elly-fairytale-3865680-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-elly-fairytale-3865680-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-elly-fairytale-3865680-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.bellateca.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-elly-fairytale-3865680-800x533.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption><strong><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/pl-pl\/@elly-fairytale?utm_content=attributionCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=pexels\">Elly Fairytale<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Przepisy zaczerpni\u0119te z ksi\u0105\u017cki Si\u0142a Zi\u00f3\u0142, autorstwa Patrycji Macha\u0142ek. Totalny must-have dla os\u00f3b pragn\u0105cych ograniczy\u0107 chemi\u0119 w swoim \u017cyciu codziennym.<\/p>\n\n\n\n<p>Dawajcie zna\u0107 czy wypr\u00f3bowali\u015bcie! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>22 wrze\u015bnia wybija coroczna r\u00f3wnonoc jesienna, kiedy\u015b hucznie obchodzona przez S\u0142owian, teraz puszczona w niepami\u0119\u0107. Czym jest i czemu warto skierowa\u0107 na ni\u0105 swoj\u0105 uwag\u0119? R\u00f3wnonoc(inaczej Przesilenie Jesienne, Mabon) jest celebracj\u0105 balansu, jak z nazwy&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[8,43],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=453"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":466,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions\/466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bellateca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}